Luteina PDF Drukuj Email

Jeśli dbasz o swoje oczy, to z pewnością słyszałeś już o luteinie. To substancja należąca do rodziny karotenoidów, gromadzi się w obszarze oka. Luteina działa praktycznie jak filtr na światło, pochłania promieniowanie. Luteina może zmniejszyć ryzyko rozwoju zaćmy!

Zwiększone zapotrzebowanie na luteinę występuje między innymi u palaczy, ale nie tylko. W luteinę powinny się zaopatrywać również inne osoby:

  • kobiety po menopauzie
  • osoby z jasnymi oczami
  • osoby narażone na promieniowanie słoneczne
  • osoby spożywające mało warzyw i owoców